Domluvte si schůzku.
Nabízíme poradenství, terapie, koučink a tréninky nejen pro dlouhověkost. Rádi Vám pomůžeme zlepšit kvalitu života.
Můžete přirozeně pomaleji stárnout, být v kondici a dobře vypadat,
Duševní zdraví
Mentální koučink pro zdraví a dlouhověkost, trénink kognitivních funkcí, psychoterapie zaměřená na řešení, psychosomatická terapie, koučink pro zhubnutí a vnitřní uzdravení, výkonnostní koučink, dýchání, meditace, osobnostní testy
Ozdravné pobyty
Hledáte dovolenou, kterou si užijete, uděláte mnoho dobrého pro záda, postavu i Vaše zdraví a něco zajímavého se dozvíte? Po návratu budete nabití energií.
Zdravá strava
Personalizovaná výživa pro zdraví, posílení imunity a dlouhověkost, strava pro zlepšení kvality života, strava na úpravu hmotnosti a při hubnutí, strava v nemoci pro rychlé uzdravení, strava pro lepší sexuální život, speciální výživové plány na míru
Expertní terapie dnes pro zítřek
Pomůžeme Vám, abyste vědomě uvedli své tělo do rovnováhy, obnovili celkové zdraví a vybudovali si dobrou kondici. Vzdor přibývajícím létům budete díky tomu moci aktivně žít vysoce kvalitní život a navíc si prodloužíte dobu, kdy budete vitální a zdraví nebo později relativně zdraví a soběstační.
Na základě Vašich cílů, anamnézy, úrovně zdatnosti a časového rozvrhu získáte nejen na míru přizpůsobené tréninky, ale také oporu a individuální koučování, abyste si vytvořili co možná nejzdravější životní styl, s nímž se ztotožníte, a zvýšili jste si výkonnost a kvalitu života dnes i zítra.
Foto: Anna Olsen Photography, Image by Lookstudio on Freepick
Speciální přístup ke každému klientovi
Pomůžeme Vám k lepšímu fyzickému a mentálnímu zdraví a k lepší kvalitě života. Můžete si prodloužit dobu, co jste zdraví nebo relativně zdraví, na maximum. Jak toho dosáhnout je velmi individuální, uplatňujeme celostní přístup, záleží na Vašem aktuálním zdravotním stavu a nemocech, genetických dispozicích, aktuálním životním stylu, ale i zájmech, životní situaci a časových možnostech. Někdy stačí skutečně málo. Pokud už trpíte nějakým chronickým onemocněním, je obvykle třeba svést větší boj, v němž Vás ale maximálně podpoříme. Věda nám dala do rukou mnoho osvědčených prostředků a s nimi i naději na dlouhý život ve zdraví. Jelikož na nás působí mnoho negativních faktorů a stres, jde zpravidla o delší ozdravný proces, ale už první pozitivní změny přinesou viditelné výsledky. Budete vypadat lépe a mít více energie.
Silver Pack
- Adipiscing elit sed do.
- Eusmod tempor incididunt.
- labore et dolore magna.
Gold Pack
- Adipiscing elit sed do.
- Eusmod tempor incididunt.
- labore et dolore magna.
Platinum Pack
- Adipiscing elit sed do.
- Eusmod tempor incididunt.
- labore et dolore magna.
Inspirujte se
Beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed. Adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt.
Adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua ut enim ad minim. Adipiscing elit, sed do eiusmod tempor.
Lisa Brown
Jsem v kondici a cítím se líp.
Měl jsem hodně práce a vysoký tlak. Pak jsem díky Markétě získal tu správnou motivaci, trochu změnil některé návyky, přešel na zdravější jídla, začal se večer po práci více hýbat a cvičit a opravdu… každý měsíc jsem se cítil líp a líp. Nebyla to žádná drastická omezení. Koláče a zmrzlinu jsem jedl i tak. Přesto jsem zhubnul a dostal se opět do formy, jakou jsem měl naposledy ve čtyřiceti.